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運鈴及調鈴 2020-02-11 16:05:30

 

功群扯鈴教室|運鈴及調鈴

認識扯鈴之後,就是學習扯鈴基礎中的基礎,運鈴及調鈴。 基礎繞線運鈴、前後調鈴及左右調鈴。 示範教練:詹雅婷教練 功群扯鈴:http://www.taibolo-tw.com/

 

網址:https://www.youtube.com/watch?v=7bqN22OwcIY&feature=youtu.be

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