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花式高級動作 " 單棍過背" 2019-01-14 15:52:22

《台灣全民撥拉棒協會技研中心》
花式高級動作 " 單棍過背"
(陸續不定期分享招式拆解)

示範 : 陳冠吟
講解 : 周明賢

1.由單棍繞手(已有教學影片,此招不再贅述)當1/2母棍旋轉至手腕處時,將母棍輕推上右肩,並同時跨出右腳,帶動全身逆時針旋轉

2.當母棍在背後時會呈現v字型(影片慢動作拆解可看出),最後母棍由左肩在繞回左前方

3.左手臂向內彎曲成三角形緊貼身體,於母棍1/2處落於左手手腕,瞬間伸展手臂向前,使母棍往外轉翻一圈

網址:https://www.facebook.com/251263385027766/videos/256287917858646/

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