壹、扯鈴起源

　　扯鈴是我國傳統的民俗技藝之一，由於學習容易、花式繁多、趣味無窮，且不需花費太大力量，是一種適合男女老少的休閒運動。以往我國雜耍表演中，有耍、變、練，三大技藝；其中耍是耍罈子，變是變戲法，練就是練扯鈴，可見扯鈴在我國的民俗技藝中佔有重要的地位。

　　相傳最早在唐朝的時候，就已經在全國各地流行了，但是一直到明朝萬曆年間，才有描述扯鈴的文獻出現，劉侗和于奕正同撰的【帝京景物略】中記載：「楊柳兒枯，抽陀螺；楊柳兒青，放空鐘；楊柳兒死，踢毽子；楊柳發芽兒，打拔兒」；清代李若虹在【朝市從載】中記載：「抖空竹，逢廟集，以繩抖響，拋起數丈之高，仍以繩承接，演習各種身段」，其中的「空鐘」與「空竹」，就是現今所稱的扯鈴。

　　由於古時候的「空鐘」、「天龍」、「抖牛」、「地鈴」、「空竹」、「響鈴」、「風葫蘆」等名稱的材質相似，玩法亦大同小異，與今日的「扯鈴運動」一致，是無可置疑的，但現在一概統稱為「扯鈴」。

　　以前在中國大陸，扯鈴是一種很流行的民俗運動，不但風行中國，更流傳於世界各地。十八世紀時，扯鈴運動傳入英國，頓時英國人迷上這種神奇的小玩意兒，並且他們稱之為「兩根棍子上的精靈」。

貳、扯鈴器材

　　欲瞭解扯鈴器材，可以分別從「扯鈴構造」與「扯鈴種類」談起。

　一、扯鈴構造

　　　就扯鈴主體的構造可分成鈴片、軸心、鈴線與鈴棍等四個部分，分述如下：

1.鈴頭
　鈴頭又稱「鈴片」是扯鈴外圍的圓盒子形狀似「輪胎」，早期鈴頭為硬式並於上鑽些孔　　洞（鈴目），會發出嗡嗡的聲音，近期材質改良為塑鋼製品，有較安全與不傷場地的特性。

2.鈴軸
  鈴軸又稱「軸心」，由金屬材質製成，是鈴線扯動扯鈴旋轉的部位，可分成「培林式」與「定軸式」兩種，培林式的扯鈴，鈴旋轉的時間比定軸式的鈴長二倍以上，可練習或表演更多高難度動作。

3.鈴線
  鈴線又稱「鈴繩」，過去以棉線居多，但由於棉線拉扯時易有線纏鈴的現象，造成初學者的學習困擾；近年來開始使用塑膠製成的尼龍線或水線，尤其以尼龍線較不容易產生線纏鈴，更是受到大家的喜愛。

4.鈴棍
  以堅固耐用為原則，長約40公分，一般以木或竹製品為主，近期有呂與碳纖維製品出現，具有輕便、美觀、彈性好與專用手握把，操作起來手感佳並且更順手，但價格較木棍為貴。

二、扯鈴種類

　　就扯鈴的種類一般普遍均從「構造」與「材質」上來做分類，分述如下：

　　 1.依構造分
       由構造上的不同，可分成單頭鈴與雙頭鈴兩種。

　　◎單頭鈴：頭鈴只有單邊，看起來陀螺，因此重心較不穩，不易控制，須有較深功力，方能掌控。

　　◎雙頭鈴：頭鈴左右各一，重心穩定，較易操控，適合初學者學習使用。

　　 2.依材質分

       由製造時所用的材質來分類，早期因木、竹較易塑型，故多為木製扯鈴與竹製扯鈴，現今因 塑化工業的興起，塑鋼製扯鈴便取而代之。

　　◎木製扯鈴：實心木板或三合板製成，堅固耐摔，適合初學者使用。
　　◎竹製扯鈴：均為手工製成，成本高價格昂貴，不耐摔易損壞。
　　◎塑鋼製扯鈴：塑鋼製成堅固耐摔，可大量生產降低成本，又可自行組裝便於攜帶，現今使用者幾乎均使用塑鋼製扯鈴。