三個環動作-過橋
 

步驟1
右手持兩個環，左手持一個環，置於胸前並開始互拋。 

步驟2
左手將一環向右邊斜上方拋起後，右手的環在落下環的外側拋出，並接住落下的環。 

步驟3
右手的環在落下環的外側拋出，並接住落下的環，形成由外向裏的環弧形。

資料來源：雜技知能工作坊（網址http://www.wfps.tp.edu.tw/iweb/acrobatics/）