此影片為「教育部102年度 全此影片為「教育部102年度 全國各級學校民俗體育競賽 扯鈴－團體競速賽示範影片」，提供各學校參考練習，並與比賽辦法相連結，惟舉旗更改為越線、掉鈴時舉旗提醒。各校可以參照影片做練習。競速音樂為當天比賽用音樂。
此影片為「教育部102年度 全國各級學校民俗體育競賽 扯鈴－團體競速賽示範影片」，提供各學校參考練習，並與比賽辦法相連結，惟舉旗更改為越線、掉鈴時舉旗提醒。各校可以參照影片做練習。此影片中的競速音樂為當天比賽用音樂。
注意事項：
1.選手一邊做要一邊數出次數。
2.請依序完成A10下，B10下，C10下，始能做D，未依序完成A、B、C者分數不予計算。
3.A、B、C組，以實際成功次數計分，上限10分。多做不加分，少做不扣分。
4.選手操作過程中越線或掉鈴，裁判會舉旗提醒，該次不給分也不扣分。
4.選手操作過程中越線或掉鈴，裁判會舉旗提醒，該次不給分也不扣分。國各級學校民俗體育競賽 扯鈴－團體競速賽示範影片」，提供各學校參考練習，並與比賽辦法相連結，惟舉旗更改為越線、掉鈴時舉旗提醒。各校可以參照影片做練習。競速音樂為當天比賽用音樂。
注意事項：
1.選手一邊做要一邊數出次數。
2.請依序完成A10下，B10下，C10下，始能做D，未依序完成A、B、C者分數不予計算。
3.A、B、C組，以實際成功次數計分，上限10分。多做不加分，少做不扣分。
4.選手操作過程中越線或掉鈴，裁判會舉旗提醒，該次不給分也不扣分。