國立卓蘭實驗高級中學，簡稱卓蘭實中。位於台灣省中部苗栗縣的卓蘭鎮內，是一所多元學制的公立學校，學生人數約1700人，國中部共17班，高中部共30班，全校共計49班，為一中大型規模之學校。近年來，卓蘭實中推動民俗體育運動不遺餘力，在劉瑞圓校長領軍之下，王翔星主任、陳明信組長及詹淑貞職員帶領一群具創意有熱忱的師生，延續傳承並創新華人文化。因此，卓蘭實中舞龍隊是國內外舞龍比賽的常勝軍，2009-2013年參加教育部各級民俗體育錦標賽榮獲超過20項次的冠軍。國際競賽部分亦表現優異且成績斐然，2009-2013年卓蘭高中取得亞洲舞龍公開賽5次的單項冠軍，2次的全能冠軍。2013年更獲得龍獅界最高競技殿堂-第五屆世界龍獅錦標賽的舞龍自選項目冠軍。
除了競技表現亮眼為國爭光之外，卓蘭高中舞龍隊也能展現精湛的演出技藝，因此曾受邀至日本、韓國、中國、新加坡、馬來西亞、夏威夷及加拿大等國家進行巡迴演出並受好評。
卓蘭實中更在103年起將民俗體育(跳繩及砌磚)納入體育課程、課間、晨間、社團及課後實施。103學年度師生參與人次共1680人以上；平均每週約1.5小時實施跳繩及砌磚團隊活動。熱愛跳繩及砌磚者亦利用每週一及週三課後時間進行訓練。
卓蘭實中亦於103學年辦理班際跳繩比賽團體計次賽(配合校慶運動會)、個人跳繩挑戰賽、砌磚體驗活動及本年度30所重點發展學校民俗體育體驗活動，參加人次超過2500人以上。