109學年度民俗體育扎根學校
臺中市后里區內埔國民小學

臺中市后里區內埔國小長期以來發展民俗體育不遺餘力，校內扯鈴、跳繩、撥拉棒等民俗體育社團行之有年。跳繩、撥拉棒團隊亦多次前往台南大學參加全國賽，屢獲佳績。疫情當下的今天，跳繩運動需求場地小，即使學校的實體授課已停止，但體育老師透過線上指導，也能讓學生繼續進行有效能的體育課，短短的10分鐘跳繩，除了能當成其它運動項目的暖身運動，也能推廣成競賽運動，值得大力推廣。